室内でも塩分不足には気をつけよう

よう…!コップ4杯水飲んで頭痛薬飲んでも4時間くらい頭痛かった時どうなるかと思ったんですが、

え、塩分不足だった ぜひぜひ サッポロ一番の塩ラーメン食べたらまだ頭痛いけど激痛寄りから戻ってきた

昨日ちゃんとしょっぱい夜ご飯食べたんですが…夜買い物行って発汗しすぎたのかな うう

ぜひぜひ…鍋食べるの流石に気が早いかなあ…と思ってたけど定期的な塩分補充的に必要かも…しれませんね…

というか私の体が弱すぎる うう やさしくして